科學研究發現:五分鐘大笑可增進健康

生活中的壓力與緊張往往讓人心情沮喪,但近日一項科學研究卻發現,僅僅五分鐘的大笑可以帶來許多好處,包括增進心理健康、強化免疫系統以及提高生活品質。這項研究由國立健康研究院的科學家們進行,他們對1000名受試者進行了一項名為“大笑療法”的實驗。