空氣污染日益嚴重，民眾如何應對？

近年來，空氣污染已成為全球關注的議題之一。尤其是大城市中，空氣品質嚴重下降，讓人們感到困擾。面對這樣的情況，民眾應該如何應對呢？專家指出，首先應該尋找原因，明白導致空氣污染的主要來源。其次，可以穿戴口罩等個人防護用品，以降低吸入有害物質的風險。此外，選擇室內運動或者閉窗通風也是一個有效的方法。最重要的是，對於政府和環保單位的監測報告要有所了解，及時調整生活方式，呵護自己的健康。希望民眾能意識到空氣污染對人體健康的危害，共同努力改善空氣品質，創造一個更加清新的生活環境。