盛夏冷飲大解渴

進入盛夏，天氣愈加炎熱，為了消暑解渴，人們紛紛開始享用各式各樣的冷飲。從經典的冰沙、氣泡飲料到新興的手搖飲品，市面上的選擇多樣且豐富。許多商家也推出了限定款的夏季特色飲品，吸引了不少飲品愛好者前來嚐鮮。除了商家提供的冷飲外，許多人也喜歡在家自製果汁、鮮榨檸檬汁等清涼飲料，既健康又經濟。然而，專家提醒，盛夏時節飲料中的糖分和添加劑較多，宜適量飲用，以免對健康造成負擔。盡情享受盛夏冷飲的同時，也要注意均衡飲食，保持身體的健康。