全球研究：早晨喝咖啡對健康更有益

最近一項全球性研究結果表明，早晨喝咖啡對健康有著更多的益處。這項研究涵蓋了來自不同國家的數萬名受訪者，他們的飲食習慣和健康狀況都被納入分析。研究發現，那些在早晨喝咖啡的人群，在認知功能、情緒狀態和代謝率等方面都呈現出更好的表現。專家解釋說，咖啡中的咖啡因成分不僅可以增加人的注意力和警覺性，還有助於提高新陳代謝率和腦部功能。因此，每天早晨喝杯熱咖啡或許是個促進健康的好習慣。