擁抱自然，呼吸山川河流的清新氣息

文明發展的代價是環境破壞。近年來，全球範圍內的環境問題日益嚴重，氣候變遷、森林砍伐、水資源污染等議題不斷引起人們的關注。在繁忙的工作和生活壓力下，無法喘息的我們逐漸忽視了與自然環境的連結，這種疏離感使得我們對於保護地球的重要性愈發淡忘。然而，當我們放下手中的束縛，踏出城市的封閉空間，到達大自然的懷抱，我們會發現自然之美和強大的生命力。本文將探討擁抱自然對身心健康的益處，並提供一些有趣的戶外活動，以幫助我們重新聯繫大自然，呼吸山川河流的清新氣息。