自然療法：身心靈的綜合呵護

在這個充斥著壓力和焦慮的現代社會中，人們越來越需要一種能夠全面呵護身心靈的療法。自然療法就是一種滿足這種需求的綜合性療法。近年來，自然療法在全球范圍內受到了廣泛的關注和認可。本文將向您介紹自然療法的基本原理和實踐方法，並探討一些最受歡迎的自然療法技術。