工作壓力與身心健康的關係

近年來，工作壓力成為了許多人生活中的一部分。隨著現代社會的發展，競爭壓力讓越來越多的人感到疲憊和不安。然而，工作壓力對身心健康的影響是一個備受關注的議題。本文將探討工作壓力與身心健康的關係，並探討如何有效地應對工作壓力。