傳統工作方式，讓人們每天面臨許多壓力與煩惱，尤其是在繁忙的辦公室裡。但是，一項最新研究指出，吃冰淇淋竟然有助於消除工作壓力，讓你重拾活力！
這項研究是由國際醫學研究中心進行的，他們招募了一百位不同職業的受試者，並分為兩組。第一組是控制組，他們在工作壓力大的情況下不給予任何特殊治療；第二組是實驗組，他們在面臨工作壓力時每天下午三點半可以享用一個冰淇淋。研究結果令人驚喜！
實驗組的受試者報告說，吃冰淇淋後他們感到更放鬆、心情更愉快，並且能夠更好地應對工作壓力。而控制組的受試者則沒有這種感受。
研究團隊解釋，冰淇淋中的乳糖、脂肪和蛋白質可以提供額外的能量，而研究人員發現，在長時間工作後，人們通常會感到疲憊和精神不濟，這可能與能量不足有關。吃冰淇淋正是幫助人們補充所需能量的一種方式。
此外，研究還表明，冰淇淋中的糖分可以刺激大腦釋放多巴胺，這是一種能夠提升情緒和幸福感的神經傳遞物質。所以，吃冰淇淋能夠在短時間內改善情緒，讓人們更快地從工作壓力中恢復過來。
這項發現對於有很多壓力的辦公室工作者來說，無疑是一個好消息！現在，你可以每天下午三點半尋找一家咖啡廳或冰淇淋店，來一份美味的冰淇淋，蕩撥工作壓力，重拾活力！