很多人在晚上躺在床上抱著手機盯著天花板翻來覆去，無法入睡。然而，最新的科學研究卻指出，盯著天花板不睡覺竟然能夠消除人們的厭倦感。
這項令人詫異的研究由一團奇怪卻極為有趣的科學家團隊進行。他們將一群受試者分成兩組，一組被要求在睡前盯著天花板看，另一組則像往常一樣上床睡覺。結果意外驚人。
在進行研究的一個月內，盯著天花板的受試者報告說，他們感到更離奇和生動。這是因為他們的大腦被迫在沒有外部干擾的情況下自由運行。相比之下，正常入睡的受試者則無法体驗到同樣的效果。
研究團隊首次想到這個實驗時并不確定結果會如何。他們假設，這可能是因為當你盯著天花板時，你的腦袋進入了一個類似於冥想的狀態。這種狀態可以使大腦舒展開來，並且導致更加生動的想像力和思維。
儘管結果聽起來令人興奮，但研究團隊還是提醒人們不要完全依賴這種方法來消除厭倦感。他們強調，睡眠對身體和大腦的恢復至關重要，所以不要妨礙自己的睡眠時間。
此外，研究還顯示，這種方式無法對患有嚴重睡眠障礙的人起效。他們研究也只是一個起點，未來還需要更多的實驗和研究來進一步確定這一現象的原因。
對於一些無法入睡的人來說，這項研究提供了一種有趣且無害的方法來打發無聊的時間。也許，當你下次無法入睡時，試著以一種放鬆的心態來盯著天花板，你將會迎來一場奇妙的大腦之旅。