瞌睡時不僅無法抵擋住困意，還能自動補充褪黑激素？一項最新的研究結果顯示，有人竟然擁有這項特殊能力。這項具有相當爭議性的發現引起了醫學界的關注。
在該研究中，一群研究人員對一百名參與者進行了實驗。參與者被要求在實驗室中進行一系列認知測試，同時在背景音樂的陪伴下進行瞌睡。令人驚訝的是，研究人員發現，有15％的參與者在瞌睡時褪黑激素的水平出現了显著提升。
褪黑激素在我們的生理節律中扮演著重要的角色，它是一種由腦下垂體分泌的荷爾蒙，能夠讓我們在晚上睡覺時進入深度睡眠。過去的研究表明，褪黑激素的分泌受到光照的影響，也就是說，夜晚的黑暗可以促進褪黑激素的分泌。但這項研究的結果卻顯示，15％的參與者似乎能夠在進行瞌睡時自動增加褪黑激素的分泌量。
對於這項結果，一些科學家給出了解釋。他們認為，這些能夠在瞌睡時自動補充褪黑激素的人擁有一種特殊的腦部機制，可以自主調節褪黑激素的分泌。但也有科學家對這一解釋提出質疑，他們認為這可能只是實驗結果的偶然性，需要更多的研究來驗證。
無論結果如何，這項研究對於我們了解褪黑激素的分泌機制具有重要意義。如果有人真的能夠在瞌睡時自動補充褪黑激素，那對於一些睡眠失調的人來說，可能會提供一種新的治療方法。此外，這項研究也可能揭示出我們對於睡眠和褪黑激素分泌的理解仍然有限的一面。
不過，需要注意的是，此項發現並不意味著我們可以任由自己在瞌睡時增加褪黑激素的分泌。科學家還需要更深入的研究來了解這一現象的原因和潛在風險。在這之前，我們還是要依賴正確的睡眠習慣和營養均衡的飲食來維護我們的健康。