科學家最近的研究發現，一個人在家中的壓力水平可能與貓的睡覺時間長度有關。這項研究是由一個國際研究小組進行的，他們觀察了200名貓主人的生活。研究顯示，當貓的睡眠時間越長，主人的壓力水平越低。
研究人員表示，貓是一種非常敏感的動物，他們能夠感知到主人的情緒和壓力。當人類經歷壓力時，他們的身體會釋放出壓力荷爾蒙，這可能會影響到貓的睡眠。貓睡覺的時間長度可以反映主人的壓力水平，因為貓通常在主人回家後才開始休息並入眠。
研究結果發現，貓的睡眠時間和主人的壓力水平呈現顯著的負相關。當主人的壓力水平上升時，貓的睡眠時間減少；而當主人的壓力水平降低時，貓的睡眠時間增加。這種連結可以相互影響，主人的壓力水平可以改變貓的睡眠，同時貓的睡眠也可以影響主人的壓力水平。
此外，研究人員還發現，貓的睡眠時間和主人的工作壓力有關。那些在白天工作時間長且壓力大的主人，晚上回家後的睡眠中貓的休息時間更長。這可能是因為主人在家中能夠提供更舒適和安全的環境，使貓能夠放鬆休息。
不過，研究人員指出，這些結果並不意味著主人可以完全依靠貓的睡眠來減輕壓力。壓力管理還需要透過其他方式，例如運動、冥想和社交活動等，才能更有效地改善壓力水平。
人們對於與寵物的關係越來越重視，因此瞭解主人和寵物之間的相互影響對於提升生活品質具有重要意義。這項研究為人們提供了一個新的視角，希望能推動相關領域的更多研究，並進一步瞭解人與寵物之間的互動關係。