全球最大規模研究：坐在電視前時間過長傷害健康

近日，一項全球最大規模的研究結果顯示，長時間坐在電視前觀看節目可能對健康造成嚴重損害。研究人員分析了來自世界各地的數據，發現每天超過三小時的電視觀看時間與心血管疾病、肥胖等健康問題之間存在明顯的聯繫。根據研究結果，長時間坐在電視前不僅容易導致運動不足，還可能影響新陳代謝，增加罹患疾病的風險。專家呼籲大眾應該適度觀看電視，並注意保持運動和均衡的生活方式，以維護健康。