研究顯示：坐久了身體容易生病！

近年來，辦公室文化盛行，許多人一整天都坐在電腦前工作。然而，一項最新的研究發現，長時間坐著對身體健康的影響更為嚴重。研究指出，過度久坐與肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病密切相關。因此，專家建議，每小時應該站起來活動一下，並且多運動以幫助身體維持健康。這項研究引起了社會各界的關注，許多企業也開始關注員工的身體健康，積極推動健康的工作生活方式。