開學季！學生體重普遍增加，專家籲家長重視飲食健康

隨著新學年開始，許多學生的體重也開始上升。近期一項調查顯示，在暑假期間，超過六成的學生體重增加了。專家指出，這可能與學生長時間玩手機、缺乏運動，以及飲食不均衡有關。學校也應該加強對學生的飲食管理，提供更多健康的餐點和促進運動的活動。家長們也應該關注孩子的飲食習慣，避免過度依賴外食，多鼓勵他們參與運動和戶外活動，共同維護孩子的健康成長。